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टाइप 2 डायबिटीज (जिसे कभी-कभी टाइप 2 "डायबिटीज मेलिटस" भी कहा जाता है) एक विकार है जो आपके शरीर में चीनी के उपयोग के तरीके को बाधित करता है।
आपके शरीर की सभी कोशिकाओं को सामान्य रूप से काम करने के लिए चीनी की आवश्यकता होती है। इंसुलिन नामक हार्मोन की मदद से शुगर कोशिकाओं में जाता है। यदि पर्याप्त इंसुलिन नहीं है, या यदि शरीर इंसुलिन का जवाब देना बंद कर देता है, तो रक्त में शर्करा का निर्माण होता है। डायबिटीज वाले लोगों के साथ ऐसा ही होता है।
मधुमेह के 2 विभिन्न प्रकार हैं।
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टाइप 1 डायबिटीज में, समस्या यह है कि शरीर इंसुलिन बहुत कम या नहीं बनाता है। टाइप 2 मधुमेह में, समस्या यह है कि:
● शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति प्रतिक्रिया नहीं करती हैं
● शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता है
● या दोनों
टाइप 2 मधुमेह के लक्षण क्या हैं?
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टाइप 2 मधुमेह आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होता है। जब लक्षण होते हैं, तो वे शामिल होते हैं:
● अक्सर पेशाब करने की आवश्यकता होती है
● तीव्र प्यास
● धुंधली दृष्टि
यदि टाइप 2 मधुमेह शायद ही कभी लक्षणों का कारण बनता है, तो मुझे इसकी परवाह क्यों करनी चाहिए?
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भले ही टाइप 2 मधुमेह आपको बीमार महसूस न करे, समय पर गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है, अगर इसका इलाज नहीं किया जाता है। विकार हो सकता है:
● दिल का दौरा
● स्ट्रोक्स
● गुर्दे की बीमारी
● दृष्टि समस्याएं (या अंधापन भी)
● हाथ-पैरों में दर्द या दर्द महसूस होना
● अंगुलियों, पैर की उंगलियों या शरीर के अन्य अंगों को हटाने की आवश्यकता (विच्छिन्न)
मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे टाइप 2 मधुमेह है?
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यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको टाइप 2 मधुमेह है, आपके डॉक्टर या नर्स आपके रक्त में शर्करा की मात्रा को मापने के लिए रक्त परीक्षण कर सकते हैं।
टाइप 2 मधुमेह का इलाज कैसे किया जाता है?
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कुछ दवाएं हैं जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करती हैं। कुछ लोगों को गोलियां लेने की ज़रूरत होती है जो शरीर को अधिक इंसुलिन बनाने में मदद करती हैं या जो इंसुलिन को अपना काम करने में मदद करती हैं। दूसरों को इंसुलिन शॉट्स की जरूरत होती है।
आप क्या दवाएं लेते हैं, इसके आधार पर, आपको नियमित रूप से घर पर अपने रक्त शर्करा की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन टाइप 2 मधुमेह वाले सभी को ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है। आपका डॉक्टर या नर्स आपको बताएंगे कि क्या आपको अपना ब्लड शुगर चेक करना चाहिए, और यह कब और कैसे करना चाहिए।
कभी-कभी, टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों को बीमारी के कारण होने वाली समस्याओं को कम करने के लिए दवाओं की भी आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, रक्तचाप को कम करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं दिल के दौरे या स्ट्रोक की संभावना को कम कर सकती हैं।
मधुमेह का प्रबंधन करने के लिए दवाएं एकमात्र उपकरण नहीं हैं। सक्रिय रहना, वजन कम करना, सही खाना और धूम्रपान नहीं करना, सभी मधुमेह से पीड़ित लोगों को यथासंभव स्वस्थ रहने में मदद कर सकते हैं।
क्या टाइप 2 मधुमेह को रोका जा सकता है?
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हां, यह हो सकता है। टाइप 2 मधुमेह होने की संभावनाओं को कम करने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात जो आप कर सकते हैं, वह है आपके वजन को नियंत्रित करना। यदि आपको पहले से ही विकार है, तो वजन कम करने से आपके स्वास्थ्य और रक्त शर्करा नियंत्रण में सुधार हो सकता है। सक्रिय होने से विकार को रोकने या नियंत्रित करने में भी मदद मिल सकती है।